EPISODE 40

Gesundheit und

Wellness

Menschen in Südkorea sind sehr interessiert und informiert was Gesundheitsthemen jeglicher Art angeht. Welche Geheimnisse eines gesunden Lebens kennen die Koreaner und wie sind sie zu einer der sportlichsten Nationen der Welt aufgestiegen? Dieses, und vieles mehr erfahrt ihr bei uns...

Hier sehr ihr die öffentlichen Outdoor-Fitness-Einrichtungen, die sich in Südkorea einfach so in Parks, an Straßenrändern und in jeder Nachbarschaft vorfinden lassen. Hier kann man natürlich nicht ganz so toll trainieren wie in einem echten Gym, aber für das nütigste reicht es. Die Geräte funktionieren mit Eigengewicht. Besonders ältere Leute machen von dieser Einrichtung gerne Gebrauch.

GINSENG

Menschen in Korea lieben Superfoods und allerlei kleine gesunde Helferlein. Der Koreanischer "RED GINSENG" ist das Allheilmittel in Südkorea. Ginseng gehört zu den Superfoods und regelmäßig eingenommen, zeiht es einen positiven Effekt auf die Konzentration, das Wohlbefinden und die Kondition - wenn man den Herstellern glauben darf. Geschäfte, in denen der rote Ginseng, meist in Form einer honigartigen Masse mit der man sich zBsp. einen Tee aufkochen kann, verkauft wird, sind in der Regel sehr ellegant.